Морская зеленая водоросль СПИРУЛИНА — одна из наиболее ранних форм жизни на планете. Наверное нет такого растения на нашей планете которое содержит такое количество и разнообразие жизненно важных микроэлементов и питательных веществ как Спирулина. Однако, триумф СПИРУЛИНЫ наступил лишь в конце ХХ века после определения ее состава.
Согласно научным исследованиям, один грамм спирулины содержит такое же количество витаминов и микроэлементов, как в 1 килограмме свежих овощей и фруктов.
Помимо этого, Спирулина содержит:
18 редких, незаменимых аминокислот, которые сложно получить при несбалансированном питание,
70% протеина,
множество минеральных солей: кальций, железо, медь, натрий, калий, магний, цинк, марганец, селен и фосфор,
а так же нуклеин, нуклеиновую кислоту, с иний алгин, каротин, V-линолевую кислоту, холинэстераза, маннитол,
Фикоцианин, содержащийся в спирулине, способен остановить рост раковых клеток и не найден ни в одном продукте на земле, кроме спирулины.
Питательная ценность спирулины в десятки раз превосходит продукты животного происхождения, такие как: рыба, икра лосося и осетра, яйца, мясо телят.
При этом как известно продукты животного происхождения, помимо питательных веществ, наполняют организм токсинами, чего нельзя сказать о спирулине, которая очищает организм от шлаков.
Примеры говорят сами за себя:
10 гр спирулины содержат столько белка, сколько в 1 кг говядины,
бета-каротина – как в 10 кг сухой моркови,
1 гр спирулины содержит питательных веществ больше чем 40гр телятины.
По содержанию витамина «А» в виде бета-каротина, спирулина превосходит масло и сыр в 400 раз, яйца в 1500 раз, творог и огурцы в 2500 раз, молоко в 10 000 раз.
Витаминов группы «В» (В1, В2, В3, Вс, В5, В6, В9, В12) в спирулине содержится больше в 50 – 160 раз, чем в молоке, сыре, твороге, масле, яйцах, мясе.
Особенно ценно, что все полезные вещества, содержащиеся в спирулине, находятся в доступной форме и легко усваиваются организмом.
Спирулина абсолютно безвредна и исключает передозировку. Организм просто возьмет необходимое ему количество полезных веществ. Можно применять абсолютно всем независимо от возраста.
Спирулина - это находка для людей, употребляющих растительную пищу.
В 1974 году на всемирной пищевой конференции, спирулина была признана продуктом будущего. Эту водоросль смело можно назвать самым полезным растением на планете, придающем силы и продлевающем жизнь.
Полезные свойства спирулины:
повышает жизненную активность,
помогает эффективно сбалансировать вес, нормализуя обмен веществ, уменьшая аппетити количество потребляемой пищи,
очищает от шлаков и токсинов,
благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, возобновляет кислотно-щелочной баланс,
содействует повышению уровня гемоглобина в крови,
способствует нормальному развитию плода во время беременности и повышает количественные и качественные показатели грудного молока,
стимулирует иммунную систему организма,
сохраняет молодость,
защищает от последствий воздействия радиации,
применяется в косметологии как эффективное природное средство улучшения состояния кожи и волос.
Обеспечивает организм человека феноменальным количеством необходимых питательных веществ, в том числе витаминов, минералов, незаменимых аминокислот, в легкодоступной для усвоения форме.
Как использовать порошок Спирулину:
Применение: для профилактики— детям с 3-х лет 0,5–1 г в день; взрослым 1–3 г. в день перед едой. Передозировка не страшна. При лечении дозировка и длительность курса зависит от заболевания.
Дозировка препарата: 0,5-3 г.
В сухом виде порошок спирулины можно добавлять куда угодно, но лучше всего в свежевыжатый овощной или фруктовый сок — ее неприятный вкус теряется. Можно использовать и в косметических целях: делать маски для лица, обертывания тела, скрабы.
Маска для лица и тела со спирулиной усиливает антиоксидантную защиту и процессы регенерации кожи. Повышает эластичность и упругость, сужает поры и разглаживает морщинки. Подтягивает контур и освежает цвет лица.
Спирулина для лица: порошок залейте кипяченой водой или растительным маслом, нанесите полученную массу на лицо на 7-10 минут. При угревой сыпи и фурункулов кожи, ее стоит оставить на пораженных участках на 20 минут, после чего смыть теплой водой. Спирулина для лица в таком виде — чудное средство.
Маска универсальная подходит абсолютно всем: порошок спирулины разведите с водой, до получения удобной вам консистенции.
Маску лучше наносить на влажную кожу на 10 минут, 3 раза в неделю.
Эффект от неё накопительный, и за месяц можно сгладить довольно глубокие морщины, избавиться от угревой сыпи, вернуть румянец и очистить поры – в зависимости от ваших проблем.
Усилить эффект можно, заменив воду соком: томатным, ананасовым, апельсиновым – для жирной кожи, морковным, персиковым, березовым для сухой и с морщинками.
Питательная маска: мякоть авокадо, ложку меда и спирулины залейте молоком или сливками.
Маску делайте погуще и наносите толстым слоем на 20 минут. Можно утеплить полиэтиленом.
Антицеллюлитный массаж со спирулиной: ложку кунжутного или оливкового масла смешайте с ложкой сока алоэ и двумя ложками порошка спирулины. Если алоэ вам попадется в виде геля, то получится даже лучше.
Массаж с этой смесью надо делать 20 минут, 3 раза в неделю. Ефект очень хороший.
Антицеллюлитный скраб со Спирулиной: возьмите в равных частях английскую соль (магнезию) и порошок спирулины, добавьте 5 капель масла грейпфрута, мандарина или какого-нибудь ещё. И массируйте кожу, лучше слегка распаренную в душе. Английская соль при регулярном применении, позволяет уменьшить жиры на бедрах, а спирулина сделает кожу гладкой и нежной.
Натуральный шампунь со спирулиной: желток, 5 капель эфирного масла розмарина, ложка молока и спирулины. Все перемешать и нанести на влажные волосы, дать повоздействовать 10 минут и смыть. Чтобы устранить запах яйца можно ополоснуть волосы водой с соком лимоном или яблочным уксусом. Можно использовать как маску.
Любое блюдо со СПИРУЛИНОЙ приобретает уникальную пищевую ценность и изумительно красивый цвет. Можно добавлять в любые негорячие (или остывшие до темп. 40С) блюда в качестве дополнительного источника аминокислот, витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, а также натурального изумрудно-зелёного красителя. Употреблять 3-15 г в дневной рацион взрослого человека.
И напоследок, рецепт для желающих почистить свой организмлегко и просто.
Один день в неделю, лучше в выходной, принимайте по 0, 5 гр. спирулины каждый час, запивая простой водой или соком. Этот мягкий детокс, без последствий и неприятных ощущений, подходит всем, многократно усиливая благотворное действие любых лечебных процедур.
Противопоказания: Людям, имеющим заболевания щитовидной железы и почек, о приеме спирулины следует проконсультироваться с врачом.
Для наружного применения противопоказаний нет.
Упаковка: 100 грамм
.