Ашвагандха, или Зимняя вишня вот уже более 3000 лет активно используется в Аюрведе для лечения воспалений и лихорадок, повышения иммунитета, снятия стресса, укрепления памяти, а также как афродизиак и мужской тоник.
Ашвагандха – это уникальное растение, обладающее антистрессовым и адаптогенным действием, которое позволяет повысить физическую и ментальную активность, а также развить сопротивляемость организма. Препараты с содержанием ашвагандхи укрепляют нервную систему, повышают устойчивость к ежедневному стрессу и перенапряжению, помогают при бессоннице и нервном истощении, восстанавливают силы после длительной болезни и операций.
Ашвагандха позволяет взять под контроль чрезмерную суетливость, рассеянность, изматывающую беспорядочность мыслей, беcконтрольность эмоциональных реакций на внешние раздражители. Ашвагандха является мощным антиоксидантом, который успешно нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов на клетку и препятствует преждевременному старению организма. Растение обладает противовоспалительным действием и эффективно при лечении воспалительных заболеваний в суставах, артрите, повышенном давлении и диабете. Ашвагандху, за ее пользу для мужского здоровья, часто называют Индийским женьшенем. Препараты с ашвагандхой назначают при мужском бесплодии, низком качестве спермы, импотенции. Растение стимулирует сексуальную энергию и выносливость, повышает половое влечение, является натуральным афродизиаком для мужчин.
Аюрведические врачи используют экстракт Ашваганды для лечения различных заболеваний, таких как астма, туберкулез, менструальные проблемы, депрессия, физическая слабость и усталость. Он действует как защитный щит для нервной системы. Она выступает в качестве перспективного альтернативного ряда дегенеративных заболеваний, таких как деменция, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера. Экстракты ашвагандхи, как антистрессовое средство останавливает разрушение клеток головного мозга.
Стресс, отсутствие полноценного рациона и токсинов, способствуют пагубному воздействию на нервную систему. Ашваганда имеет большую способность снятия стресса и защищает клетки мозга от вредного воздействия современного образа жизни. Она выполняет ту же функцию в качестве антидепрессанта и транквилизатора. Если принимать внутрь в течение пяти дней, экстракт ашваганда может показать свои положительные эффекты.
Бессонница
Ашвагандха улучшает качество сна, снижает усталость и обеспечивает прочность мозгу и другим частям тела.
Антираковая активность Ашвагандхи экстракта
Экстракт ашвагандха обладает противораковыми свойствами. Она может подавлять рост раковых опухолей. Согласно последним исследованиям, ашваганда препятствует развитию раковых клеток легких, молочной железы и клеток рака толстой кишки.
Экстракт Ашваганды обладает следующими целебными свойствами
1. Адаптогенное
2. Противовоспалительные
3. Анти-артритные
4. Гипотензивное
5. Спазмолитическое
6. Анти-стресс
7. Афродизиак
8. Снижает уровень холестерина
9. Успокоительное
10. Мягкий мочегонный
11. Мягкое успокаивающее
12. Молокогонное
13. Ветрогонное
14. Укрепление иммунитета
15. Умеренное снотворное
16. Стимулятор щитовидной железы
Дозировка: 1 - 2 капсулы дважды в день или согласно рекомендациям лечащего врача.
Долгосрочная безопасность экстракта Ашвагандха еще не полностью изучены и установлены. Таким образом, Вы не должны принимать ashwagandha экстракт непрерывно более месяца.
Большие дозы Ашвагандха экстракт может вызвать следующие побочные эффекты.
• Понос (общий)
• Расстройство желудка
• Тошнота и рвота (редко)
Осторожно
Избегайте потребления Ашвагандха экстракт наряду с седативными медикаментами. Это также мягкое успокоительное и может привести к чрезмерной седации.
Беременность и грудное вскармливание
Беременные женщины должны избегать использования экстракт ashwagandha. Это может быть небезопасным во время беременности
В Индии, порошок Ашвагандха используется для увеличения грудного молока, и он может быть безопасным в его сырой форме. Однако, экстракт Ашвагандха используется редко в период лактации, поэтому следует избегать его во время лактации.
Противопоказания
Ашвагандха Патнджали Аюрведа 100% растительный препарат и не имеет побочных эффектов. Тем не менее, не рекомендуется принимать препарат без предварительной консультации с лечащим врачом во время беременности и кормления грудью.
Единственным известным противопоказанием является ожирение. Экстракт ашваганда может значительно увеличить вес тела, поэтому, если вы страдаете ожирением или имеете избыточным вес, то вы не должны принимать ее.
Лекарственное Взаимодействие
Экстракт ашваганда может взаимодействовать с анти-депрессантными лекарствами. Его взаимодействие с седативными препаратами может привести к сонливости, и лени.
Она также может снизить эффективность Иммунодепрессантов, потому что Ашвагандха повышает иммунитет.
Ашваганда является стимулятором щитовидной железы, поэтому она может взаимодействовать с гормонами щитовидной железы используется для лечения заболеваний щитовидной железы. Это может увеличить гормоны щитовидной железы.
Ашвагандха Патнджали Аюрведа 100% растительный препарат и не имеет побочных эффектов. Тем не менее, не рекомендуется принимать препарат без предварительной консультации с лечащим врачом во время беременности и кормления грудью.