Антистрессовые и седативные аюрведические средства являются не менее важным разделом в аюрведе. Психическое здоровье является залогом здоровья и на физическом плане. И именно с нашего психологического здоровья необходимо начинать лечение и профилактику заболеваний. Мы можем бороться с внешним фактором, к примеру повышенным давлением, головными болями, кожными заболеваниями, щитовидной железой, но так и не добиваться необходимых результатов, пока не определим главный источник проблем, это наше психическое здоровье поскольку именно оно в данных проблемах является основной причиной дисбаланса в организме.
Поэтому аюрведа настоятельно рекомендует обратить внимание на наше психическое состояние и именно с него начинать лечение. Аюрведа против стрессов, нормализует наше эмоциональное состояние, при этом не приводит к дисбалансу и привыканию. В основном все Аюрведические травы нормализуют, приводя в состояние баланса и именно это делает Аюрведу уникальным методом лечения.
Основные средства в Аюрведе приводящие в баланс наше психоэмоциональное состояние, это Стресском, или так называемая экстракт ашвагандхи, придает силу, выносливость, укрепляет эмоциональное состояние. Хотя можно так же посмотреть и с другой стороны, что она как-бы успокаивает. Но все же склоняюсь к тому, что экстракт ашвагандхи именно укрепляет наше психоэмоциональное состояние, придавая способность противостоять провоцирующим факторам. Это так же не маловажный фактор, поскольку в этом случае мы не подвергаемся снижению внимания, не нападает сонливость и не проявляются факторы снижающие нашу активность. Но и ашвагандха нормализуя процессы не вызывает возбужденного эмоционального состояния, что тоже дает большой плюс.
Средства от стресса содержат в себе много различных трав которые так же влияют на наше психическое состояние. Например Джатаманси, это индийская валериана, которая хорошо борется с такими явлениями как бессонница. Можно так же предположить что причиной возникновения бессонницы может стать перевозбужденное состояние. Оно может быть вызвано не просто событиями в жизни, но и простой сменой часовых поясов, когда вы перелетаете например в Америку, или труд в ночное время. Простые изменения в графике нашей жизни могут сбивать наши ритмы.
Брахми, одно из популярных
Аюрведических средств. Одно из известных названий в Европе это Готу Кола, или в нашей лесной полосе можно найти Гинко Билобу. Это родственные растения с очень похожим действием и природой воздействовать на наш организм. Это аюрведическое средство позиционирует себя как стимулятор умственной деятельности, улучшается память, благодаря способности расширять сосуды головного мозга давая возможность доставлять кровоток в глубокие ткани головного мозга. Собственно благодаря чему это средство и улучшает память. Но так же не забывайте, что память это так же орган который нуждается в ежедневной тренировке. А средства стимулирующие работу головного мозга способствует более эффективной вашей тренировке!
Шанкха Пушпи еще одно средство для мозговой деятельности. Одна из трав которая помогает сосредоточиться, расслабиться и углубить концентрацию. Это очень хороший помощник для студентов, поскольку действует комплексно и нормализует эмоциональное состояние, улучшает память и в этом сочетании дает возможность хорошо усваивать и воспринимать информацию.
Сумента будет полезна при депрессивных состояниях и состояниях перевозбуждения. Способна нормализовать эмоциональное состояние, причем тревожные состояния связанные с переживанием чего-либо, болезни, жизненных ситуаций.
Джерифорте будет полезен при каких-либо переменах, таких как периоды адаптации на работе, в школе. Переходный возраст. Кризисы. Стрессы связанные с возрастом, болезнями, психоэмоциональными состояниями.
Брахма рассаяна очень похожего действия, как и брахми, но кроме главного компонента добавлены средства способствующие более эффективному усвоению брахми.
Купить антистрессовые средства аюрведы вы можете в
Интернет-магазине Аюрведы Ведамаркет. У нас есть Аюрведа от стресса на любой вкус и найдется на каждое психическое состояние, чтобы сохранить и укрепить эмоциональный баланс.
