Гипотония в Аюрведа и ее способы лечения

Гипотония в Аюрведе, разделяется в своих дисбалансах на три категории или типа:

• Вата-конституция - Чаще встречается гипотония, есть склонность к ослаблению кровообращения.
• Капха-конституция - Гипотония возникает на фоне застоя слизи, закупорок и ослабленного кровообращения.
• Питта-конституция - Причиной гипотонии бывает анемия или расстройства печени.

Лечение Вата-типа
1. Чеснок. Настойка: 50 г измельченного чеснока на 150 мл 96%-но-го спирта настаивают 10 дней в темной посуде. Принимают по 10 капель 3 раза в день до еды.
2. Чаванпраш. Принимать два раза в день, утром натощак за 20-30 минут до еды и вечером за 30 минут до сна, запивая горячим молоком.
3. Ашвагандха. Порошок: по 1 ч. л. (3 г) 2 – 3 раза в день. Запивать тёплым молоком.
4. Шатавари. Порошок: по 1 ч. л. (3 г) 2 – 3 раза в день. Запивать тёплым молоком.
5. Оджас. Использовать для приготовления чайных напитков. Заваривать из расчёта 1/3 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать 2 раза в день.
6. Ароматерапия:
Гвоздика (Аромакурительницы: 1-4 капли на 15 м2. Ванны: 3—4 капли.),
Пихта (Аромакурительницы: 4-5 капель на 15 м2. Ванны: 6-7 капель. Массаж: 6-7 капель на 15 г транспортного масла. Аромамедальоны: 2-3 капли. Внутреннее употребление: 1 капля с 1 чайной ложкой меда, варенья или с растительным маслом в хлебной «капсуле» 2 раза в день.).

Лечение Питта-типа.
1. Шафран. До 10 тычинок на ночь в горячем молоке.
2. Куркума с соком алоэ. По 0,5 ч. л. куркумы + 1 ч. л. сока алоэ 2 раза в день до обеда и ужина натощак.
3. Чаванпраш. Принимать два раза в день, утром натощак за 20-30 минут до еды и вечером за 30 минут до сна, запивая тёплым молоком или теплой водой.
4. Шатавари. Порошок: по 1 ч. л. (3 г) 2 – 3 раза в день. Запивать тёплым молоком.
5. Теджас. Использовать для приготовления чайных напитков. Заваривать из расчёта 1/3 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать 2 раза в день.

Лечение Капха-типа
1. Трикату. В виде порошка. Используется по 1/4 – 1/3 чайной ложки 2 – 3 раза в день. Запивать тёплой водой после еды.
2. Оджас. Использовать для приготовления чайных напитков. Заваривать из расчёта 1/3 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать 2 раза в день.
3. Ароматерапия. Пихта и гвоздика. Применение аналогично как и при Вата-типе
4. Шиладжит. По 2 капсулы 2 раза в день натощак с горячим молоком.
5. Аралия. Настойка. По 30-40 капель в 1/4 стакана воды 2-3 раза в день. Курс лечения 15-30 дней.

Суботялов Михаил Альбертович, врач, кандидат биологических наук, доцент, специалист по Аюрведической медицине