Как подобрать аюрведические масла?

Как подобрать аюрведические масла?
30/01/2024 Тема: Аюрведа

В различных системах траволечения масла являются распространенным инструментом, но нигде они не играют такой важной роли и не предлагают такого разнообразия, как в Аюрведе.

В Аюрведе масла специализируются на коррекции дисбалансов Ваты, так как эти нарушения лежат в основе многих заболеваний. Масляная терапия становится существенной составляющей практически всех методов лечения. Ее применение оправдано при болях в нервной системе, проблемах с костями и глубоко расположенными тканями, и она также полезна для других типов конституции. Аюрведические масла, в основном предназначенные для наружного использования, но некоторые из них можно также принимать внутрь. Простые масла можно готовить в домашних условиях, а специализированные масла можно приобрести в специализированных магазинах.

Внешнее применение масел в Аюрведе включает смазывание носовых проходов, ушей, рта и других отверстий тела; они также используются для лекарственных клизм и массажа. Ароматические эфирные масла наносят на определенные участки тела, включая места, где расположены семь чакр.

Существует две группы масел, которые можно сочетать в процессе лечения. Первая группа включает в себя тяжелые, жирные масла растительного (например, кунжутное) и животного (ги, животный жир) происхождения. Благодаря своим питательным свойствам, они прекрасно сочетаются с тонизирующими травами, такими как солодка или ашвагандха.

Вторая группа состоит из эфирных масел, получаемых из ароматичных растений, таких как мята и жасмин. Их используют в небольших количествах. В сочетании с более тяжелыми маслами они активизируют их действие и способствуют лучшему проникновению в ткани. Эффективны также спиртовые растворы. В чистом виде их нельзя принимать внутрь, также, как и наносить непосредственно на слизистые, из-за их сильного раздражающего эффекта.

Масла для Ваты

Для Ваты оптимальным выбором является кунжутное масло. Это масло обладает теплыми, тяжелыми свойствами, смазывает и питает кожу, кости и нервы, а также успокаивает ум. Считается, что оно единственное способное проникнуть сквозь семь слоев кожи, обеспечивая питание всем органам и тканям. Миндальное и оливковое масла также полезны, но в случае серьезных заболеваний они не могут заменить кунжутное.

В кунжутном масле хорошо готовить тонизирующие травы, такие как ашвагандха, шатавари и бала. Питательные и смягчающие свойства этих масел и трав взаимно усиливают друг друга, что особенно полезно для снижения избыточной Ваты.

К специальным аюрведическим маслам для Ваты относятся масла Нараян и Маханараян. В целом, большинство аюрведических масел полезно для людей с конституцией Ваты.

Для Ваты наилучшим выбором являются теплые эфирные масла с стимулирующим эффектом, такие как камфора, гаультeрия, корица, мускус, калган и муста. Их действие усиливается, если добавлять их в тяжелые масла и тоники на основе сандалового, розового или жасминового масла. На спирту они могут казаться слишком легкими, чтобы успокоить Вату, их также следует избегать, если они содержат слишком сильные и резкие ароматы.

Масла для Питты

Для Питта наилучшим вариантом масла для внешнего применения является кокосовое. Оно успокаивает, охлаждает, утоляет жажду и снимает ощущение жжения. Также полезно подсолнечное масло, которое можно использовать при кожных воспалениях. Иногда в качестве основы для приготовления масел, снижающих 

Питту, используется кунжутное масло, в которое добавляют охлаждающие травы для нейтрализации его согревающей энергии. Некоторые представители Питты не переносят кунжутное масло из-за возможного зуда, в таком случае можно воспользоваться оливковым маслом.

Для приема внутрь наилучшим маслом для Питты считается ги. Его можно также использовать наружно, особенно если оно выдержано в медном или серебряном сосуде. К основе масла хорошо добавлять охлаждающие и успокаивающие травы, такие как шатавари, брами и брингарадж.

Людям, с преобладающей конституцией Питты, обычно нравятся ароматные цветы, большинство из которых обладает охлаждающими и успокаивающими свойствами. К благоприятным для Питты эфирным маслам относятся гардения, жасмин, роза, жимолость, фиалка, ирис и лотос. Сандаловое масло считается наилучшим для Питты, особенно если его регулярно наносить на область третьего глаза. Хорошо также наносить охлаждающие масла на голову, такие как лимонная трава, лаванда, мята, хна и ветиверия.

Масла для Капхи

Для Капхи наилучшим выбором является горчичное масло. Оно теплое, легкое, стимулирует и разгоняет слизь. Другим хорошим средством для Капхи является льняное масло из льняного семени. Однако при очень высоком уровне Капхи может быть необходимо исключить любые масла.

Для Капхи подходят теплые и легкие эфирные масла со стимулирующим и отхаркивающим действием. Хороши масла из шалфея, кедра, сосны, мирры, камфоры, мускуса, пачули и корицы. Несмотря на предпочтение сладким ароматам, представители Капхи хорошо переносят сильные, острые и стимулирующие запахи. При трудностях с тяжелыми маслами можно использовать компрессы с соответствующими растениями или втирать в кожу спиртовые растворы эфирных масел.