Вегетаріанство і Коронавірус. Спостереження британських вчених.

Вегетаріанство - це запорука успіху для продовження життя і збереження здоров'я. Британці помітили цікаву закономірність завдяки своїм спостереженнями.

Вегетаріанці на 73% менше схильні до ризику захворіти на важку форму коронавируса. До такого висновку прийшли автори дослідження, опублікованого в британському журналі BMJ Nutrition, Prevention and Health.

Дослідження проводилося з 17 липня по 25 вересня 2020 року серед медичних працівників, що мають часті контакти з хворими коронавірусів, з шести країн світу (Франція, Німеччина, Іспанія, Великобританія, США, Італія). У випробовуваних, серед яких були як перехворіли, так і не хворіли на COVID-19, вимірювалися такі показники, як тривалість і тяжкість перебігу захворювання, а також схильність до зараження.

В результаті вчені прийшли до висновку, що важкі симптоми COVID-19 і ризик захворіти були на 73% нижче у людей, які дотримуються рослинної дієти. Цей показник у випробовуваних, які вживали рибу, але не їли м'ясо, склав 59%

Найбільш схильною до важкого протікання хвороби виявилася група, яка дотримувалася низьковуглеводній дієти з високим вмістом білка.

Також вчені вивчили вплив регулярних фізичних вправ на COVID-19 і прийшли до висновку, що заняття спортом можуть знизити ризик смерті від коронавируса на третину, а зайва вага і ожиріння - збільшити.