Сьогодні, в продовження попередньої теми, що стосується обструктивного бронхіту у дітей, розглянемо не менш важке захворювання-пневмонію.

Мігрень є одним з найбільш поширених і соціально значущих захворювань, яке завжди привертало до себе увагу, але особливо воно виражено останнім часом. У 2000 році мігрень була включена в список захворювань, що представляють глобальну загрозу здоров'ю людства (Global Burden of Disease 2000). Це обумовлено не тільки широкою поширеністю, але і значущим впливом на якість життя людини. На сьогодні мігрень зустрічається частіше, ніж деякі важкі хронічні захворювання, такі як цукровий діабет і бронхіальна астма. Вважається, що в середньому близько 12% населення в світі страждають мігренню. Сама хвороба привносить в життя людини ризики виникнення і формування інших тяжких розладів здоров'я, таких як церебральний інсульт і інфаркт мозку.

Сьогодні розглянемо тему, якій в сучасній медицині відводиться мало уваги. Йтиметься про період відновлення після загострень важких хронічних захворювань, великих хірургічних втручань, тривалого прийому антибіотиків та інших агресивних препаратів, а також відновлення після променевої терапії та хіміотерапії. Кожна людина, яка побувала в такій ситуації, в періоді відновлення відчуває недостатність специфічних рекомендацій як з боку лікаря, так і з боку близьких людей. Здається, це "природним", все-таки людина перенесла психофізичний стрес. Близькі люди і хочуть швидше допомогти, але не завжди володіють достатніми знаннями. Аюрведа дає абсолютно конкретні, а головне ефективні рекомендації з цього питання.

Цю хворобу в Аюрведе пов'язують з ватою і капхою. Як Ви знаєте, єдина якість, яка об'єднує Вату і капху – це холод. Іноді цю хворобу характеризують як дисбаланс» холоду " нижньої частини тіла. Також нагадаю вам, що нижня частина тіла, а саме все, що нижче пупка – це будинок вати. Вата, як закон природи, має провідне значення в причинних факторах виникнення і формування цього захворювання.

Розглянемо обструктивний бронхіт з позиції аюрведи. Для цього, як завжди, потрібно згадати основоположні основи аюрведи. Важливо знати, що дитячий період життя до пубертатного віку 13-15 і навіть 18 років, - це період домінування капхи незалежно від природної Конституції дитини. Далі, анатомічно капха розташована у верхній частині тіла, все, що вище діафрагми. А це, перш за все, груди, легені, бронхи, трахея, додаткові пазухи носа, а також серце, середостіння, верхня частина шлунка. Однак, важливо знати, що в Аюрведе дихальну систему контролює вата, так як вона відповідає за всі рухи і комунікації в тілі. Вдих, рух повітря (кисню) по бронхіальному дереву і далі через альвеоли в легені, газообмін, видих і виведення повітря, що видихається (вуглекислого газу) з дихальної системи – це все функції вати.

Гіпотонія в Аюрведе, розділяється в своїх дисбалансах на три категорії або типи: Вата-Конституція-частіше зустрічається гіпотонія, є схильність до ослаблення кровообігу. Капха-Конституція-гіпотонія виникає на тлі застою слизу, закупорок і ослабленого кровообігу. Пітта-Конституція-причиною гіпотонії буває анемія або розлади печінки.

"Слід щодня здійснювати процедуру абхьянга (масаж із застосуванням масел і обмивання). Вона запобігає старінню, дисбаланс доши вата, покращує і зберігає зір, живить тіло, продовжує молодість, покращує сон, робить шкіру здоровою і підвищує її тургор. Цю процедуру особливо слід застосовувати для голови, вух і стоп.»

Якщо хочеш бути здоровий і завжди бути у формі, то комплекс вправ Сурья Намаскар це твій вибір.